わかわか生活
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2020年9月19日
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2020年11月8日
体に良いこと
冷凍保存の野菜スープを頼んでみました【スープ1杯で1日の野菜1/2摂取。ウェルネスダイニング】
2020年9月19日
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体に良いこと
【食のそよ風】驚くほど低価格のおかずセットを注文しました。(冷凍弁当)
2020年9月7日
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体に良いこと
介護のない人生をおくるコツ・すぐに取り組める方法【気をつけたい生活習慣、塩分調整の方法】
2020年9月5日
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体に良いこと
ガッツリ沢山食べられる冷凍保存のどんぶりを注文【豊富なメニューの食宅便1食560円~】
2020年8月25日
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体に良いこと
糖質制限中でも食べられるパンやおやつを注文【楽園フーズ】冷凍もので長期保存!
2020年8月7日
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体に良いこと
高齢になっても自炊を続けるコツ【モノやサービスで工夫する】
2020年8月5日
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体に良いこと
冷凍弁当(バランス健康食)を注文してみました【メディミール】初回1食517円
2020年8月3日
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理学療法士
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【老化と向き合う:論文紹介】 若々しいこころと身体を保ち、最期までしあわせに生きるための情報を発信中!自立した生活を目指します。(1)身体の悩みに合わせたアイテムの紹介、(2)健康管理の豆知識、(3)こころの健康を保つ方法について紹介します。
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