目が衰えると老けて見える
「見た目が若い」「年齢の割に老けて見える」という会話は、よく聞かれる言葉です。
人の第一印象を決め、見た目年齢に最も影響を与えるのが「顔の老化」です。顔の老化は、見た目が老けて見える原因となります。
【年齢別の顔の老化】
| 30代 | 目じりのしわ、たるみ |
|---|---|
| 40代 | 目じりのしわ、たるみ、シミ、皮脂量 |
（参考：見た目年齢判断に影響する要因）
目もとの老化
目もとの老化として、眼輪筋（ｶﾞﾝﾘﾝｷﾝ）の衰えが見た目に影響します。
目もとの皮膚の下には目の周囲全体をドーナツ状に覆っている眼輪筋が存在し、まぶたを閉じる働きがあります。
眼輪筋は眼球まわりにある脂肪を支えます。眼輪筋が衰えると、筋肉が薄く弱くなり、目の下にたるみが生じます。加齢により眼輪筋が薄く弱くなると、目袋（目の下にぷっくりとしたふくらみ）が発生します。
（参考：眼輪筋に着目した目もとの加齢変化のメカニズム解析）
下の図は「老化による目のまわりの変化」を表した図になります。
（参考：大塚伸昭）
左→正常
右→眼輪筋が衰えている人
右の図を見てみます。目の下にある眼輪筋が衰えて薄くなると、目の下の脂肪を支えられなくなり脂肪が前に突き出てくるのが分かります。これが目の下のたるみや目袋の原因です。
目の下のたるみや目袋などの加齢変化を予防・改善するには、眼輪筋の衰えを防ぐことが重要です。
下の図は、「眼輪筋の厚みを年齢別にMRIで測定した表」になります。
【眼輪筋の厚さ】
若年者→2.0㎜
高齢者→1.2～1.3㎜
若年者に比べて、高齢になると眼輪筋が薄くなるのがわかります。
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今回は顔の「上半分のたるみ」について説明しています。顔の「下半分のたるみ」については下記のブログに詳しく記載しています↓
